sexta-feira, 27 de setembro de 2013

Iogurte Natural com Mamão e Banana

Iogurte Natural com mamão e banana

Enquanto o lindão brinca com as panelas, faço um iogurtizinho com fruta para ele saborear.


Ingredientes
1 fatia de mamão
½ banana prata
1 copo de iogurte natural (é melhor usar desnatado)




Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no mixer e pronto. Sirva uma parte e guarde o resto.

Rendimento
300 ml



Obs.:

Deu pra ver que ele raspou o prato, em... rsrsrsrs

Eu (que não gosto mesmo de iogurte natural) achei que ficou muito gostoso.

Pode colocar um pouquinho mais de fruta e dá pra render 2 porções

Pode ficar até três dias na geladeira se bem acondicionado em pote fechado. 

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