terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Papinha de Pêra3


Papinha de Pêra

Ingredientes

1 pêra
2 gotas de limão

Modo de Preparo
Descasque e pique a pêra e a coloque em uma panela em fogo brando até que ela amoleça (aproximadamente por 5 min). Amasse-a até ela virar um purê e acrescente as duas gotas de limão. 

Rendimento
5 porções

Obs: Você pode optar por usar a papinha de frutas da nestlê. Eu recomendo a utilização somente em casos pontuais, quando não dá mesmo para vc amassar a frutinha e dar para ele ou fazer uma das receitas acima. É difícil não cair na tentação da praticidade, mas as frutas in natura são muito mais nutritivas, tem consistências, cores e cheiros variados que vão estimular muito mais seu filho que as papinhas prontas que são todas muito parecidas, com a mesma consistência e muitas possuem as mesmas cores, mesmo sendo de frutas diferentes. 


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